Onnistuin

Upeeta, mä tein sen! Sain aikataulutettua tän päivän ruoat jo paremmin :) Ruokailu koulussa sujui ongelmitta. Lounas vähän aikaistui, kun tiimikaverini menivät syömään, niin söin sitten samaan aikaan. Kauppareissu koulun jälkeenkään ei sekoittanut pakkaa, kun oli välipala syötynä ja kotona oli helppo loihtia salaatti. Toi kylmäsavulohi vaan on niin taivaallisen hyvää. Mulle on edelleen epäselvää onko ihan sallittu, mut enhän mä ole syönyt sitä kuin n. kerran viikossa.

Nyt ensimmäisen kerran ehti tulla oikein kunnolla nälkä ennen toista ateriaa. Pelkäsin, ettei ateria riitä täyttämään vatsaani, mutta niin vain oli hyvä olla ruoan syötyäni :) Huippua.

Liikunta jäi tältä päivää vain 1,11 km / 19 min koiran iltapissatukseksi. Väsyttää liian lyhyet ja rikkonaiset unet. Mutta niinpä kömmin tästä ihan juuri sänkyyn, jotta huomenna olisi virtaa. Hyvää yötä <3

Pari motivaatiokuvaa napattuna kivasta blogista :)
Motivaatio edelleen huipussaan!

 

 

Tänään:
9.30 ap: smoothie, kanamuna
11.15 at: kanasalaatti (kanaa, erilaisia kasviksia, raejuusto, öljy)
14.30 vp: Piltti-omena, proteiinipatukka, cashew-pähkinöitä
18.30 at: kylmäsavulohisalaatti (samaan tyyliin kuin kanakin)
22.00 ip: rahka, vadelmakiisseli