Tänään ei ole ollut oikein virtaa. Aamulenkki jäi tekemättä, vain pieni koiran pissatus lenkki. Hirmuinen nälkä ja teki kovasti puuroa mieli. Söin kaurapuuron sillä ajatuksella, että tänään teen yhtä kovan kotitreenin kuin eilenkin. Aamupalan jälkeen menin kuitenkin päikkäreille, eikä energiaa muutenkaan oikein löytynyt.
En ole saanut mitään asioita hoidettua muutenkaan. Kouluhommiin olisi ihan pakko jaksaa keskittyä, mutta inspiraatio antaa odotuttaa itseään. Pakko saada käännettyä laihiksesta ajatukset kouluun. Eniten siis mennyt aikaa netissä surffailuun laihiksen tiimoilta.
Nyt illalla mietin viitsinkö syödä enää varsinaista iltapalaa kun vedin aamupalalla ylimääräisenä puuron ja kun ruokailut on muutenkin olleet niin iltapainotteisia. Proteiinipatukkaa ei ole tarkoitettu iltasella vedettäväksi, mutta pieni makean himo nosti päätään ja protskupatukka toimi siihen. No vetäsen vielä rahkan naamariin ja sitten unille.
Kroppa on ollut tänään väsynyt ja perslihaksissa tosiaan tuntee että eilen on tullut jumpattua :)
Ateriat tänään:
10.00 ap: kaurapuuro, raejuusto, mehukeitto, vadelmaa ja mustikkaa, kanamuna
14.00 at1: jauhelihakeitto, raejuusto & avokado
19.00 at2: kanaa, pannukasvikset (paprika, sipuli, kesäkurpitsa)
21.00 vp: mansikkaa, proteiinipatukka, cashew-pähkinöitä
24.00 ip: rahkaa, mansikkakiisseli, vehnälese
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti